Der Gesamtbilirubinwert ist etwas höher

Gesamtbilirubin wird in direktes Bilirubin und indirektes Bilirubin unterteilt. Normalerweise müssen wir diesen Indikator verwenden, wenn wir die Leberfunktion überprüfen. Zudem kommt es bei Neugeborenen häufig zu Gelbsucht, auch hier muss der Bilirubinspiegel kontrolliert werden. Die am weitesten verbreitete Anomalie des Gesamtbilirubins besteht in erhöhten Werten, und manche Menschen kommen nach einer Untersuchung zu dem Schluss, dass ihre Werte leicht erhöht sind. Ist es also ein Problem, wenn der Gesamtbilirubinwert etwas hoch ist? Werfen wir unten einen Blick darauf.

Wenn der Bilirubinwert etwas hoch ist, besteht kein Problem. Überprüfen Sie, ob der Anstieg hauptsächlich direktes oder indirektes Bilirubin ist. Wenn keine Schäden an Transaminasen, Bauchultraschall und Gallengang vorliegen, kann dies mit Fettleibigkeit, Fettleber, Alkoholkonsum, langem Aufbleiben usw. zusammenhängen, und eine Virushepatitis muss ausgeschlossen werden. Ein angeborenes Gilbert-Syndrom kann nicht ausgeschlossen werden.

Ernährungsgrundsätze bei hohem Gesamtbilirubin

1. Kalorien angemessen kontrollieren: Versuchen Sie, weniger kalorienreiche Lebensmittel zu essen. Wenn Sie bei übergewichtigen oder fettleibigen Menschen feststellen, dass Ihr Gesamtbilirubinwert hoch ist, sollten Sie besonders darauf achten. Sie müssen zucker-, kalorien- und fettreiche Lebensmittel meiden und körperliche Betätigung kombinieren, um Gewicht zu verlieren.

2. Essen Sie weniger cholesterinreiche Lebensmittel . Mit den cholesterinreichen Lebensmitteln meinen wir im Allgemeinen Innereien von Tieren. Generell gilt: Wenn der Cholesteringehalt im Körper stark überschritten wird, führt dies zu einer Verringerung der Proteinzufuhr. Wir müssen alle daran erinnern, dass Eigelb zwar reich an Cholesterin ist, aber in Maßen verzehrt werden kann, da es auch Lecithin enthält, das Arteriosklerose wirksam vorbeugen kann.

3. Essen Sie weniger tierische Öle , insbesondere Schmalz. Es wird empfohlen, mehr Pflanzenöl und Olivenöl zu essen. Es muss betont werden, dass aus Schweineschmalz hergestelltes Schmalz niemals gegessen werden sollte, da es sonst den hohen Gesamtbilirubinspiegel verschlimmert.