Heutzutage leiden viele Menschen an Kurzsichtigkeit. Es ist keine Übertreibung, wenn man sagt, dass sieben von zehn Schülern kurzsichtig sind, oder sogar noch mehr. Wir alle wissen, dass Kurzsichtigkeit bis zu einem gewissen Grad vererbt werden kann. Ist es also möglich, erblich bedingte Kurzsichtigkeit zu heilen? Ob unsere Augen kurzsichtig sind, bedarf einer späteren Vorbeugung und die Sehkraft der Augen kann durch eine spätere Behandlung korrigiert werden. In diesem Artikel wird die entsprechende Situation vorgestellt. Schauen wir sie uns einmal an. Obwohl angeborene Kurzsichtigkeit erbliche Ursachen hat, können Kinder durch aktive Vorbeugung und Behandlung ihre gesunde Sehkraft bewahren. Die Traditionelle Chinesische Medizin vertritt die Ansicht, dass „Myopie und Astigmatismus durch eine tägliche Ernährung, Bewegung, Behandlung und andere erworbene Konditionierung vollständig korrigiert werden können, um genetische Faktoren auszugleichen und ein gesundes Sehvermögen wiederherzustellen“. In Bezug auf die Ernährung sollten Eltern versuchen, ihren Kindern weniger Süßigkeiten und mehr Lebensmittel zuzuführen, die reich an den Vitaminen A, B1, B2, C und E sind. Zu den üblichen vitaminreichen Lebensmitteln gehören Eier, Milch, Fisch, Fleisch, Leber sowie frisches Gemüse und Obst. Um einer erworbenen Kurzsichtigkeit vorzubeugen, muss außerdem auf die Verbesserung der visuellen Umgebung geachtet werden, die Beleuchtung im Klassenzimmer standardisiert werden, sichergestellt werden, dass das Verhältnis der lichtdurchlässigen Fensterfläche zur Klassenzimmerfläche nicht weniger als 1:6 beträgt, darauf geachtet wird, dass die Tafel nicht reflektiert, eine gute Schreibhaltung entwickelt wird, nach 40–50 Minuten Hausaufgaben eine Pause eingelegt und in die Ferne geschaut wird, Augenübungen gemacht werden und nicht in direktem Sonnenlicht oder schwachem Licht gegangen, gefahren, gelegen oder gelesen oder geschrieben werden. Schüler sollten außerdem weniger Hausaufgaben machen und sich mehr im Freien betätigen. Dies kann ihre körperliche Fitness verbessern und Kurzsichtigkeit vorbeugen bzw. behandeln. Wenn bei einem Kind Anzeichen einer Kurzsichtigkeit festgestellt werden, sollte es rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus gebracht werden. Dabei sollten die Pupillen erweitert und die Augen getestet werden und es sollte eine entsprechende Brille angepasst werden. Darüber hinaus muss berücksichtigt werden, dass es sich bei Brillen um medizinische Hilfsmittel und nicht um Gebrauchsgegenstände handelt und die Qualität entscheidend ist. Sie sollten sich daher für die Anpassung Ihrer Brille an ein großes Krankenhaus oder ein renommiertes Optikergeschäft wenden. Der Experte wies abschließend darauf hin, dass Eltern und Lehrer Kindern helfen sollten, auf ihre Augen zu achten, da sie kein ausgeprägtes Gefühl der Selbstkontrolle haben. Wenn die folgenden Punkte erreicht werden, können Kurzsichtigkeit und andere Augenkrankheiten bei Kindern wirksam verhindert werden: Erstens, gute Hygienegewohnheiten entwickeln, sich vernünftig ernähren, Sport treiben und für körperliche und geistige Gesundheit sorgen; zweitens, schlechte Gewohnheiten korrigieren und eine gute Augenhygiene entwickeln; drittens, regelmäßig in eine Augenklinik gehen, um die Augen untersuchen zu lassen, insbesondere bei Patienten mit starker Kurzsichtigkeit, um Augenkrankheiten rechtzeitig zu erkennen, damit sie frühzeitig erkannt und behandelt werden können. |
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