Kann ich meine Füße einweichen, wenn ich eine Synovitis habe?

Tatsächlich leiden viele Menschen an Synovitis, insbesondere diejenigen, die häufig körperlich arbeiten müssen. Daher sollten Sie während der Krankheit mehr auf Ihren Körper achten. Sie können Ihre Füße einweichen, aber Sie müssen mehr darauf achten, dass Sie sich warm halten und Ihre Gliedmaßen nicht wieder auskühlen. Sie müssen auch mehr auf die Zeit für Aktivität und Bewegung achten.

1. Kontrollieren Sie Ihre eigene Ernährungsstruktur, um eine übermäßige Aufnahme säurehaltiger Substanzen zu vermeiden, die Ihre saure Konstitution verschlimmern würde. Der Säure-Basen-Haushalt der Ernährung ist ein sehr wichtiger Bestandteil der Behandlung einer Synovitis sowie der Vorbeugung und Behandlung von Komplikationen. In Bezug auf die Ernährung sollten Sie mehr Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an tierischen organischen Aktivbasen sind, weniger Fleisch und mehr Gemüse essen.

2. Regelmäßige Bewegung im Freien und Schwitzen können dazu beitragen, überschüssige säurehaltige Substanzen im Körper zu beseitigen und so der Entstehung einer Synovitis vorzubeugen. Vermeiden Sie jedoch übermäßige Ermüdung und halten Sie sich warm. Achten Sie darauf, dass Ihre Kleidung richtig sitzt und schützen Sie das Kniegelenk, da dort Synovitis häufig auftritt. Werden Sie nicht süchtig nach Klimaanlagen. Achten Sie mehr auf körperliche Betätigung, um Synovitis besser vorzubeugen.

3. Behalten Sie eine gute Laune bei und setzen Sie sich nicht zu sehr unter Druck. Zu viel Druck führt zur Ablagerung säurehaltiger Substanzen. Durch die richtige Anpassung der Stimmung und des persönlichen Stresses kann eine schwache alkalische Konstitution aufrechterhalten und dadurch das Auftreten einer Synovitis verhindert werden.

1. Frühzeitige Behandlung

Die Behandlung erfolgt im Allgemeinen mit Ruhe und oralen nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten.

2. Fixierung

Wenn das betroffene Glied ruhiggestellt wird, sollte die Ruhigstellungszeit nicht zu lang sein, um starken Muskelschwund und Gelenksteifheit vorzubeugen. Außerdem sollten funktionelle Übungen unter ärztlicher Anleitung durchgeführt werden.

3. Manuelle Therapie

Manuelle Therapie wird normalerweise zur Verbesserung der Gelenkfunktion eingesetzt und hat keine direkte therapeutische Wirkung auf Synovitis.

4. Funktionelle Übungen

Der Hauptzweck funktioneller Übungen besteht darin, die Komplikationen einer Funktionsbeeinträchtigung und Muskelatrophie aufgrund einer Synovitis hinauszuzögern.

5. Chirurgie

In Fällen, in denen eine konservative Behandlung nicht anspricht oder die Diagnose unklar ist, sollte ernsthaft über eine Arthroskopie und eine arthroskopische Synovektomie nachgedacht werden.

Bei der Untersuchung zeigten sich eine eingeschränkte Beugung und Streckung des Kniegelenks, Schwierigkeiten beim Hocken und Schmerzen, lokale Druckempfindlichkeit um das Gelenk herum sowie ein positiver Patella-Freistellungstest. Bei einer chronisch traumatischen Synovialmembran kann es sein, dass keine erkennbare Traumavorgeschichte vorliegt. Die Hauptsymptome sind Schwäche und eingeschränkte Beweglichkeit des Kniegelenks, anhaltende Schwellung und Angst vor dem Hocken. Bei gesteigerter Aktivität wird es schlimmer, bei Ruhe bessert es sich.

Bei Patienten mit längerer Erkrankung kann es zu einer Verdickung der Kniegelenkkapsel kommen. Bei Patienten mit übermäßigem oder wiederkehrendem Kniegelenkerguss kann eine Gelenkergussuntersuchung durchgeführt werden, die Aufschluss über Art und Schwere der Synovitis geben kann. Daher sind Gelenkpunktionen und Untersuchungen der Synovialflüssigkeit für die Diagnose und Differentialdiagnose einer Kniesynovitis von großem Nutzen.