Effektive Entgiftungskur für Männer und Frauen

Die Entgiftungsmethode für Männer und Frauen ist sehr unterschiedlich. Die Traditionelle Chinesische Medizin lehrt Sie, wie Sie entgiften und Ihre Gesundheit erhalten. Jeder Mensch hat Giftstoffe in seinem Körper. Wenn diese nicht rechtzeitig ausgeschieden werden und sich über einen langen Zeitraum ansammeln, können sie verschiedene Krankheiten verursachen. Daher ist eine Entgiftung wichtig. Experten der chinesischen Medizin weisen darauf hin, dass aufgrund der Unterschiede zwischen Männern und Frauen auch die Methoden zur Entgiftung und Gesundheitserhaltung sehr unterschiedlich sind. Sehen wir uns an, wie Männer und Frauen entgiften.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass es im Körper viele Giftstoffe gibt. Wenn sie nicht rechtzeitig ausgeschieden werden, wirken sie sich negativ auf Körper und Geist aus. Substanzen, die nachteilige Auswirkungen haben, können als „Gifte“ bezeichnet werden, wie z. B. Schleim, Erkältung, Blutstau, Nahrungsansammlung, Qi-Stagnation und Wut usw.

Diese Giftstoffe sammeln sich in den fünf inneren Organen an und wenn sie nicht rechtzeitig ausgeschieden werden, beschleunigen sie den Alterungsprozess der fünf inneren Organe und führen ebenfalls zu Alterserscheinungen an Haut, Knochen, Muskeln, Nerven usw., die von den fünf inneren Organen versorgt werden. Zur Erinnerung: Sowohl Männer als auch Frauen sollten aktiv entgiften und potenzielle Krankheitsrisiken eliminieren.

Entgiftungs- und Gesundheitskur für Männer

1. Täglich 6 Gläser Wasser:

Mehr Wasser zu trinken kann dem Körper helfen, den Stoffwechsel anzuregen und Giftstoffe auszuscheiden.

2. Essen Sie mehr Gemüse und Obst:

Obst und Gemüse sind reich an Ballaststoffen, den „Fängern“ des menschlichen Körpers. Sie können dem Körper helfen, Giftstoffe auszuscheiden und die Zeit und Menge der im Körper verbleibenden Giftstoffe zu reduzieren.

3. Zur Entgiftung können Sie auch täglich eine Vitamintablette einnehmen:

Die tägliche Einnahme einer Vitamintablette, beispielsweise Vitamin C, Vitamin E und anderer Antioxidantien, kann dazu beitragen, freie Radikale im Körper zu eliminieren, der Hautalterung vorzubeugen und die eigene Immunität zu stärken.

Entgiftungs- und Gesundheitskur für Frauen

1. Harntreibend, entfeuchtend und entgiftend:

Normalerweise isst er gerne fettige Speisen, die leicht Feuchtigkeit und Trübung verursachen können, wodurch Wasser und Feuchtigkeit im Körper stagnieren und nach und nach Schleim und Flüssigkeit entstehen, die mit der Zeit zu Gift werden. Zu den Symptomen zählen eine Gelbfärbung des Gesichts und eine Schwellung, Schwindel, Schweregefühl, Trägheit und Schwierigkeiten beim Wasserlassen. In alten Büchern ist vermerkt, dass „Shennong Hunderte von Kräutern probierte und an einem Tag auf 72 Gifte stieß, die er mit Tee löste.“ Daraus lässt sich erkennen, dass neben der entgiftenden Wirkung des Tees selbst auch die harntreibende Wirkung ein wichtiges Mittel zur Entgiftung darstellt. Darüber hinaus sollten Sie mehr Wasser trinken, nicht weniger als 2000 ml pro Tag.

2. Schwitz- und Entgiftungsmethode:

Schon in der Xia-, Shang- und Zhou-Dynastie pflegten unsere Vorfahren gute Hygienegewohnheiten wie „Baden“, Haare waschen und Baden. Später wurde das Baden in heißen Quellen populär. Im Wesentlichen fördert es die Durchblutung der Haut und entgiftet durch Schwitzen auf der Grundlage der Reinigung der Haut.

3. Diätetische Entgiftung:

Die moderne chinesische Medizin geht davon aus, dass der gezielte Verzehr von Nahrungsmitteln mit entgiftender und ausscheidender Funktion ein wirksamer Weg ist, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Honig beispielsweise ist von Natur aus kühl und kann Hitze ableiten, wenn er roh verzehrt wird, und von Natur aus warm und kann die Lebensenergie wieder auffüllen, wenn er gekocht verzehrt wird. Er schmeckt süß und weich und hat die Funktion, den Darm zu befeuchten, zu entgiften und Schmerzen zu lindern.

4. Reinigendes Feuer, Linderung von Verstopfung und Entgiftung:

Die direkteste und effektivste Methode zur Entgiftung des menschlichen Körpers. Es wird bei Menschen mit übermäßigem Feuer im Körper, Verstopfung, Reizbarkeit, Zahnschmerzen, Kopfschmerzen, Halsschmerzen und Erkältungsanfälligkeit angewendet. Das repräsentative Rezept sind Fangfeng Tongsheng-Pillen. Aufgrund seiner umfassenden Wirkung kann es zur Behandlung von Krankheiten und auch zur Gesundheitsvorsorge eingesetzt werden. Darüber hinaus sollten Sie im Alltag Ihren Darm frei halten, gute Stuhlgewohnheiten entwickeln, mehr Gemüse und Obst essen und weniger scharfe Speisen zu sich nehmen.

Kurz gesagt: Wenn sich Giftstoffe bis zu einem bestimmten Grad im Körper ansammeln, äußern sie sich äußerlich, beispielsweise durch Akne im Gesicht, abnormale Nägel, abnormale Haut usw. Ob Mann oder Frau, sie sollten aktiv entgiften und gesund bleiben, um die fünf inneren Organe zu schützen und Alterung und Krankheiten vorzubeugen.