Warum altern Menschen?

Viele Menschen verstehen vielleicht nicht, warum wir ab einem bestimmten Alter altern. Das Altern beginnt mit dem Gesicht. Das Gesicht eines 20-Jährigen, eines 30-Jährigen, eines 40-Jährigen und eines 50-Jährigen ist unterschiedlich. Jedes Alter ist viel älter als das vorherige. Niemand möchte alt sein, aber Altern ist vernünftig. Es ist auch eine körperliche Veränderung und physiologische Normalität. Altern ist also unvermeidlich. Warum altern Menschen also?

Mit 25 Jahren beginnt man zu altern. Der Hauptgrund für die Alterung ist die Abnahme der Menge an Wachstumshormon, die von der Hypophyse ausgeschüttet wird. Im Allgemeinen nimmt die Menge nach dem 25. Lebensjahr jedes Jahr um 100-200 ab, je nach individueller Situation. Was sind die körperlichen Phänomene? Das offensichtlichste ist, dass der Körper allmählich dick wird. Fett sammelt sich an, selbst wenn man sehr wenig isst, insbesondere das Fett am Bauch und am Gesäß ist schwer zu kontrollieren. Das zweite ist, dass die Hautfalten zunehmen und sich deutlich vertiefen und die Haut beginnt zu hängen. Die Haut verliert ihre jugendliche Elastizität und Ausstrahlung, wird schnell müde und energielos.

1. Genetische Theorie: Jedes Lebewesen durchläuft die fünf Stadien des Lebens: Geburt, Entwicklung, Reife, Altern und Tod. Die genetische Theorie geht davon aus, dass dieses Gesetz eine „inhärente“ Eigenschaft der Organismen und ein programmierter Prozess ist, der von einer „biologischen Uhr“ im Organismus gesteuert wird. Im menschlichen Körper gibt es ein genetisches Gen, das die biologische Uhr der Lebensspanne steuert, das über bestimmte Kontrollkanäle die gesamte Desoxyribonukleinsäure (DNA)-Struktur steuert und dann die Zellteilung, das Wachstum, den Stoffwechsel und den gesamten Lebensprozess kontrolliert. Einige Wissenschaftler haben das Phänomen der begrenzten Zellteilung entdeckt und glauben, dass die Lebensdauer mit der Anzahl der Zellteilungen zusammenhängt. Zellen mit mehr Teilungen haben eine längere Lebensdauer. Einige Wissenschaftler haben die Telomertheorie vorgeschlagen. Telomere sind an den Enden der Chromosomen verteilte Strukturen, die Chromosomen schützen und Genverlust an den Enden der Chromosomen verhindern können. Während des Wachstums und der Entwicklung des menschlichen Körpers teilen sich die Zellen kontinuierlich und die Telomerregion verkürzt sich aufgrund unvollständiger Teilung. Jedes Mal, wenn sich die Chromosomen-DNA teilt, verkürzt sich die Telomerregion. Wenn sie bis zu einem bestimmten Grad verkürzt ist, kann die Zellreproduktion nicht mehr fortgesetzt werden. Die Vitalität von Krebszellen ist stärker als die von normalen Zellen, da es sich um eine Art entfremdeter Zellen handelt, die Telomerase besitzen, die in normalen menschlichen Zellen nicht vorkommt. Telomerase kann Krebszellen nach der Teilung vor dem Verlust von genetischem Material (DNA) schützen und ihnen so unbegrenzte Reproduktionsfähigkeit und Tumorbildung verleihen. Die Inhaltsstoffe wie Ganodersäure und einige Enzyme im Ganoderma lucidum-Sporenpulver können die Telomerase von Tumorzellen zerstören und so die Wachstumsrate und Anzahl von Krebszellen kontrollieren.

2. Theorie der freien Radikale: Ein freies Radikal ist ein Atom, eine Atomgruppe oder ein Molekül ohne gepaarte Elektronen. Es wird im Körper kontinuierlich im Rahmen des Stoffwechselprozesses produziert. Freie Radikale im menschlichen Körper können ein Elektron ergreifen und andere Substanzen oxidieren. Freie Radikale haben eine extrem starke oxidative Reaktionsfähigkeit.

Dies ist die Ursache des Alterns, die wir als angeborene und erworbene Faktoren bezeichnen. Wenn Sie unbeabsichtigt altern, können Sie das Altern verzögern, indem Sie die Ernährung, den Körperbau und den Lebensstil entsprechend anpassen. Wenn Sie das Altern verzögern möchten, müssen Sie daran denken, sich vernünftig zu ernähren und mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die gut für die Haut sind. Tomaten können Flecken aufhellen, Gurken können die Haut verschönern und diese Lebensmittel können häufiger gegessen werden.