Was man bei trockenem Hals trinken kann

Der Hals wird täglich beansprucht und hilft uns beim Schlucken von Nahrung. Wenn wir jedoch zu viel reden oder etwas essen, das leicht Entzündungen verursacht, verursacht dies große Beschwerden im Hals. Machen Sie sich zu diesem Zeitpunkt keine Sorgen, sondern regulieren Sie Ihren Körper, indem Sie etwas essen, beispielsweise verschiedene Suppen. Dies hilft, den Körper zu regulieren und einen trockenen Hals und Heiserkeit zu lindern.

Was zu trinken, um den Hals zu befeuchten und Schleim zu reduzieren

Weißdornsuppe

Im Spätstadium einer Erkältung sind Husten, übermäßiger Auswurf und ein Fremdkörpergefühl die Hauptursachen für Halsbeschwerden. Weißdorn hat eine gewisse Wirkung bei der Linderung von Asthma, der Reduzierung von Schleim und der Linderung von Halsschmerzen.

Zubereitung: Frischen Weißdorn dünsten, schälen und anschließend zu einer Weißdornsuppe pürieren.

Sydney-Birnensuppe

Die Schneebirne ist ein gutes Nahrungsmittel, um das Yin zu nähren und die Lunge zu befeuchten. Sie ist sehr wirksam bei der Linderung von trockenem Hals und Halsschmerzen, die durch Lungenhitze und Erkältungen verursacht werden.

Zubereitung: Nehmen Sie eine frische Birne, zerdrücken Sie diese mit einem Löffel vollständig, dämpfen Sie sie anschließend im Dampfgarer und geben Sie vor dem Verzehr eine kleine Menge Honig hinzu.

Eierstich-Zuckersuppe

Geeignet für Patienten mit trockenem Hals, Fremdkörpergefühl und chronischer Rachenentzündung.

Zubereitung: ein Ei, zwei Esslöffel weißer Zucker und zwei Esslöffel Sesamöl. Die Eier in eine Tasse Wasser aufschlagen, Eiweiß und Eigelb mit Stäbchen verrühren, weißen Zucker und Sesamöl hinzufügen, dann 200–300 ml frisch abgekochtes Wasser dazugießen, abdecken und drei Minuten warm halten.

Mönchsfrüchtetee

Luo Han Guo hat die Wirkung, die Lunge zu befeuchten und Husten zu lindern, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und den Durst zu löschen. Es eignet sich für Husten und Keuchhusten, die durch Hitze oder Trockenheit der Lunge verursacht werden.

Zubereitungsmethode: Die häufigste und einfachste Methode besteht darin, eine zu nehmen und sie direkt in Wasser einzuweichen. Überbrühen Sie eine angemessene Menge getrockneter Mönchsfrucht mit kochendem Wasser und trinken Sie es, wenn es etwas abgekühlt ist. Es schmeckt süß und aromatisch. Einige wenige Menschen mit einer kalten Konstitution können der Einnahme der Mönchsfrucht ein oder zwei Scheiben Ingwer hinzufügen, um sie einzuweichen und zu kochen und so die Kälte der Mönchsfrucht zu neutralisieren.