Was tun, wenn die Lendenwirbelkrümmung gerade wird? Es ist am wichtigsten, es so schnell wie möglich zu heilen

Durch die Begradigung der Lendenwirbelkrümmung wird die Lendenwirbelstruktur verändert, was meist durch eine schlechte Körperhaltung verursacht wird. Diese Krankheit verursacht Symptome wie Schmerzen im unteren Rücken, Taubheit und Schmerzen in den unteren Gliedmaßen, und in schweren Fällen kann es zu einem Gefühlsverlust kommen. Sie kann minimalinvasiv oder konservativ behandelt werden.

1. Behandlungsmaßnahmen

1. Minimalinvasive Behandlung: die bevorzugte Methode für Patienten mit Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule

Gegenwärtig wird die inländische minimalinvasive Technologie zur Behandlung von Lendenwirbelsäulenerkrankungen immer ausgereifter. Die fortschrittliche minimalinvasive Technologie hat das medizinische Problem des schwer heilbaren Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule vollständig gelöst.

2. Konservative Behandlung

Während der klinischen Konsultation erhält eine kleine Anzahl von Patienten konservative Behandlungen wie Akupunktur, Massage, Traktion, Physiotherapie usw. Dies sind nicht-invasive Behandlungen, die sicher, einfach, unkompliziert und kostengünstig sind. Patienten mit Ersterkrankung oder leichten Symptomen sollten hauptsächlich konservative Behandlungen erhalten, die hauptsächlich Bettruhe, medikamentöse Therapie, Massage, Traktion, Physiotherapie und Blockade umfassen. Die größten Nachteile der konservativen Behandlung liegen darin, dass sie nur langsam Ergebnisse zeigt, zeitaufwändig ist und eine geringe Heilungsrate aufweist.

3. Offene Operation

Es eignet sich für Patienten, bei denen konservative Behandlungen und minimalinvasive Behandlungen nicht anschlagen oder bei denen großflächige und schwerwiegende Läsionen vorliegen. Da der gesamte Vorgang unter direkter Sicht durchgeführt wird, kann die Operation die Nervenkompression vollständig lindern und Verwachsungen lösen. Die Wirkung nach der Operation ist offensichtlich. Der Nachteil besteht darin, dass es ein großes Trauma verursacht, die Stabilität der Lendenwirbelsäule zerstört und im Allgemeinen eine interne Fixierung mit Metallmaterialien erfordert, was hohe Kosten verursacht. Die Operation selbst birgt bestimmte Risiken und Komplikationen. Nach einer Operation müssen die Patienten oft länger als zwei Monate im Bett bleiben und die Genesungszeit ist lang.

2. Präventive Gesundheitsfürsorge

1. Behalten Sie gute Lebensgewohnheiten bei, um ein Auskühlen Ihrer Taille und Beine zu verhindern und übermäßige Ermüdung zu vermeiden.

2. Stehen oder sitzen Sie in der richtigen Haltung. Eine abnormale Wirbelsäule kann zu einer ungleichmäßigen Belastung der Bandscheiben führen, was eine versteckte Ursache für einen Bandscheibenvorfall ist. Die richtige Haltung sollte sein: „Stehen wie eine Kiefer, sitzen wie eine Glocke“, mit erhobener Brust und gerader Taille. Die gleiche Haltung sollte nicht zu lange beibehalten werden. Geeignete Aktivitäten an Ort und Stelle oder Übungen für die Taille und den Rücken können die Ermüdung der Taillen- und Rückenmuskulatur lindern.

3. Strecken Sie beim Training Ihre Beine nicht zu stark und beugen Sie Ihre Taille nicht zu stark. Andernfalls wird nicht nur das gewünschte Ziel erreicht, sondern es kann auch zu einem Bandscheibenvorfall kommen. Denn unvorsichtiges Training kann die Situation verschlimmern. Daher kann nicht jeder die Übungsmethode genau erfassen. Der Schlüssel ist also die Behandlung.

4. Beugen Sie sich beim Heben schwerer Gegenstände nicht vor. Sie sollten sich zuerst hinhocken, um den schweren Gegenstand aufzuheben, und dann langsam aufstehen und versuchen, sich nicht vorzubeugen.