Wie gut kennen Sie sich mit Volksheilmitteln zur Behandlung von grauem Haar aus?

Das Auftreten grauer Haare ist in den letzten Jahren zu einem häufigeren Phänomen geworden. Dies liegt daran, dass immer mehr Freunde unter psychischem Stress leiden. Einige Patienten haben auch aufgrund endokriner Störungen oder Unterernährung graue Haare. Bei der Behandlung von grauem Haar ist eine Diättherapie tatsächlich wirksamer, da sie dem Körper eine gezielte Aufnahme von Nährstoffen ermöglicht. Darüber hinaus muss der Patient auch seine Psyche entspannen.

Methoden der Diättherapie:

1. Waschen Sie die schwarzen Bohnen sauber, dämpfen und trocknen Sie sie mehrmals und bewahren Sie sie dann in einer Porzellanflasche auf. Essen Sie zweimal täglich 6 Gramm, kauen Sie sie und schlucken Sie sie mit leicht gesalzenem Wasser. Essen Sie gleichzeitig täglich 1 Ei und 2 große Walnusskerne. Wenn Sie sie regelmäßig einnehmen, wird dies wirksam sein.

2. Nehmen Sie 12 große Walnüsse, entfernen Sie die Schale und die Membran vom Fruchtfleisch, braten Sie das Walnussfleisch unter Rühren, bis es duftet, und hacken Sie es für die spätere Verwendung. Nehmen Sie außerdem jeweils 60 Gramm Wolfsbeere und Polygonum multiflorum sowie 240 Gramm rote Bohnen oder schwarze Sojabohnen.

3. Geben Sie zunächst die entsprechende Menge Wasser zu Wolfsbeere und Polygonum multiflorum und kochen Sie beides zusammen. Wenn der Saft dick ist, filtern Sie die Rückstände heraus. Geben Sie dann das gebratene und gehackte Walnussfleisch und die schwarzen Bohnen in den Saft. Kochen Sie weiter, bis das Walnussfleisch weich ist und der Saft vollständig von den schwarzen Bohnen aufgenommen wurde. Nehmen Sie es abschließend heraus und trocknen Sie es oder trocknen Sie es vor dem Verzehr bei niedriger Temperatur im Wäschetrockner. Nehmen Sie zweimal täglich 6 bis 9 Gramm ein, morgens und abends auf leeren Magen oder bei Hunger.

4. Polygonum multiflorum-Brei: Kochen Sie 50 Gramm Polygonum multiflorum in Wasser, entfernen Sie den Rückstand, fügen Sie eine Tasse weißen Reis und die entsprechende Menge Kandiszucker und rote Datteln hinzu, um Brei zuzubereiten.

5. Yams-Sesampaste: Schneiden Sie die Yamswurzel in Würfel, kochen Sie sie dann mit schwarzem Sesampulver und Kandiszucker zu einer dicken Paste und schon ist sie essfertig.

Wenn Sie zu Hause Suppen zubereiten, können Sie außerdem einige chinesische Heilmittel wie Cornus officinalis, Polygonum multiflorum, Rehmannia glutinosa, Walnuss, Ganoderma lucidum, Lycium barbarum, Ligustrum lucidum, Rubus idaeus, Asparagus cochinchinensis, Polygonatum sibiricum und Angelica sinensis hinzufügen. Sie können auch schwarzen Sesam oder Polygonum multiflorum verwenden, um es in Wasser einzuweichen und zu trinken. Polygonum multiflorum kann in einer Menge von 20 bis 30 Gramm pro Tag verwendet werden. Bei einer hitzigen Konstitution sollte von der Anwendung von Engelwurz grundsätzlich Abstand genommen werden. Das Trinken von Chrysanthementee und der Verzehr von mehr Walnusskernen kann die Leber reinigen und die Sehkraft verbessern und ist hilfreich, um graues Haar schwarz werden zu lassen.