Schädigt Alkoholkonsum die Lunge?

Maßvoller Alkoholkonsum ist gut für den Körper, manche Menschen trinken jedoch über einen langen Zeitraum große Mengen, was dem Körper großen Schaden zufügen kann. Generell ist Alkoholkonsum sehr schädlich für die Leber und kann auch Nieren und Lunge schädigen und so viele Krankheiten im Körper verursachen. Der Gesundheit zuliebe sollten Sie weniger Alkohol trinken. Wenn Sie trinken müssen, achten Sie darauf, nicht auf leeren Magen oder in großen Mengen zu trinken. Das Mischen verschiedener Alkoholsorten ist äußerst schädlich.

Schädigt Alkoholkonsum die Lunge?

Jeder weiß, dass Alkohol Leber und Magen schädigt, doch tatsächlich schädigt das Trinken von Alkohol auch die Lunge. Alkohol schädigt die Lunge vor allem auf zwei Arten: Erstens durch das versehentliche Einatmen von Erbrochenem nach dem Alkoholkonsum, was zu einer Lungeninfektion führen kann. Zweitens kann Alkohol die physiologische Barriere der Atemwege zerstören. Verkehrspolizisten testen, ob Autofahrer Alkohol getrunken haben, indem sie sie bitten, in die Luft zu pusten. Tatsächlich muss ein Teil des Alkohols über die Lunge und die Luftröhre ausgeschieden werden. Beim Ausscheidungsprozess reizt der Alkohol die Atemwegsschleimhäute und führt zu Krämpfen der glatten Atemmuskulatur, wodurch auch die Abwehrfunktion der Atemwege beeinträchtigt wird.

Die Gefahren des Trinkens

Gefahr 1: Leberschäden

Alkohol ist für den menschlichen Körper äußerst schädlich. Wenn Sie gerne trinken, schadet die Leber Ihrem Körper am meisten. Bei übermäßigem Alkoholkonsum kann es leicht zu einer Alkoholleber und Leberzirrhose kommen.

Wenn Ihre Leber geschädigt ist, verringert sich die Entgiftungsfähigkeit Ihres Körpers. Wenn Sie weiterhin trinken, entsteht nur ein Teufelskreis.

Gefahr 2: Nierenschäden

Alkohol beeinflusst den Stickstoffhaushalt des Körpers, steigert den Eiweißabbau und erhöht den Stickstoffgehalt im Blut, was zu einer stärkeren Nierenbelastung führt.

Gefahr 3: Nervenschäden

Zu viel Alkoholkonsum kann leicht abhängig machen, und Alkohol ist sehr schädlich für die Nerven des menschlichen Gehirns. Deshalb sehen wir auch, dass Menschen, die oft Alkohol trinken, sehr reizbar werden und in ihrem Leben oft nicht ruhig sein können.

Gefahr 4: Hautalterung

Wenn Frauen häufig und regelmäßig große Mengen Alkohol trinken, kann ihre Haut sehr leicht schlaff werden und ihr Aussehen eingefallen wirken. Daher kann Alkoholkonsum das Aussehen stark beeinträchtigen. Insbesondere Frauen sollten versuchen, nicht regelmäßig übermäßig Alkohol zu trinken.

Vorsichtsmaßnahmen beim Trinken

1. Trinken Sie keinen Alkohol auf leeren Magen

Sie sollten vor dem Trinken etwas essen, insbesondere am Esstisch. Viele Menschen wissen, dass man beim Essen nicht so leicht betrunken wird. Tatsächlich sollten wir auch im Leben darauf achten, vor dem Trinken einige Grundnahrungsmittel zu essen. Dadurch können wir das Trinken auf nüchternen Magen vermeiden und den Schaden, den das Trinken dem Körper zufügt, minimieren.

2. Langsam trinken

Vermeiden Sie zu viel Alkohol am Tisch, denn wenn Sie zu viel trinken, verstärkt sich die Wirkung des Alkohols auf den menschlichen Körper. Versuchen Sie also, beim Trinken langsamer zu machen.

3. Trinken Sie mehr abgekochtes Wasser

Trinken Sie beim Trinken mehr abgekochtes Wasser, damit der Alkohol so schnell wie möglich aus dem Körper ausgeschieden werden kann. Wenn Sie beim Trinken häufig abgekochtes Wasser trinken, können Sie häufig auf die Toilette gehen, sodass der Alkohol über den Urin aus dem Körper ausgeschieden werden kann, wodurch viele Schäden am menschlichen Körper vermieden werden.

4. Trinken Sie keinen Mischalkohol

Seien Sie beim Trinken vorsichtig und mischen Sie nicht verschiedene Alkoholsorten. Da verschiedene alkoholische Getränke unterschiedliche Zutaten und Zusammensetzungen haben, kann es beim Mischen dieser Getränke leicht zu Beschwerden kommen und man wird sehr schnell betrunken, was dem menschlichen Körper großen Schaden zufügen und insbesondere Kopfschmerzen verursachen kann.