Brustreflexzonenmassage

Auf der Brust befinden sich viele Akupunkturpunkte, die unterschiedliche Funktionen haben. Auf der Brust befinden sich Reflexzonen. Wenn sie durch äußere Einflüsse stimuliert werden, reagieren sie stark. Der Bereich von der Brustwarze bis zur Achselhöhle ist eine Reflexzone. Dieser Bereich ist anfällig für Verstopfungen, da sich dort viele Lymphozyten befinden. Sie können diesen Bereich häufig mit einem Schabbrett abschaben, um Verstopfungen vorzubeugen und Brusthyperplasie und -anomalien zu vermeiden. Was sind also die spezifischen Reflexzonen auf der Brust?

Werkzeuge/Rohstoffe

Die eigenen Hände, ein Schabbrett, Duschgel oder ätherische Öle

Akupunkturpunkte am menschlichen Körper

Methoden/Schritte

1. Wenn Sie jeden Abend duschen, tragen Sie etwas Duschgel auf die Brüste auf, damit sie geschmeidig werden, und drücken Sie mit Ihren Handflächen, der Rückseite eines Kamms oder einem Schabbrett von der Brustbasis in alle Richtungen zur Brustwarze. Drücken Sie dabei insbesondere in den Bereich nahe der Achseln, wo sich am häufigsten trübe Luft ansammelt, und von den Achseln nach oben.

2 Bei der Massage der Brust handelt es sich eigentlich in erster Linie um eine Massage der Akupunkturpunkte. Wenn zum Beispiel an Akupunkturpunkten wie Rugen, Ruzhong, Dabao, Wuyi, Yingchuang und Tianchi Schmerzen auftreten, können Sie diese unregelmäßig mehrmals täglich mit den Fingern sanft drücken und reiben. Dadurch wird die Durchblutung gefördert, Blutstauungen behoben und Qi gereinigt und reguliert.

3. Kreuzen Sie Ihre Hände und stützen Sie Ihre Brüste mit den Handflächen. Atmen Sie gleichzeitig tief ein, bewegen Sie Ihre Hände nach oben und atmen Sie gleichzeitig aus, um den Blutstau in den Brüsten zu lösen.

4. Massieren Sie die Reaktionspunkte auf der Rückseite der Brüste. Brusthyperplasie verursacht Schmerzpunkte auf dem Rücken, wie zum Beispiel den Tianzong-Akupunkturpunkt auf dem Rücken. Dieser Akupunkturpunkt kann mit Schröpfen, Schaben und Massage behandelt werden. Sobald der Schmerz am Tianzong-Akupunkturpunkt beseitigt ist, werden die Blutgefäße in der Brust auf natürliche Weise frei.

5. Massieren und kneten Sie die wunden Stellen an Schultern und Armen. An den Armen befinden sich 6 Meridiane. Einige, wie der Perikardmeridian und der Herzmeridian, sind mit den Brüsten verbunden. Sobald diese Stellen massiert werden, werden auch die Meridiane in den Brüsten frei.

6. Bei einer Brusthyperplasie können Sie die Brustreflexzone an den Fußsohlen täglich einige Minuten lang von unten nach oben massieren, insbesondere die Knoten, und durch Reiben lösen.

Vorsichtsmaßnahmen

Wenn Sie einen Knoten entdecken, gehen Sie sicherheitshalber zunächst ins Krankenhaus, um feststellen zu lassen, ob es sich um einen gutartigen oder bösartigen Knoten handelt.

Die Blutgefäße in der Brust sind empfindlich. Gehen Sie daher vorsichtig vor, um die Brust nicht zu beschädigen.