Welche Gefahren birgt eine schwache Skelettmuskulatur?

Aus klinischer Sicht ist eine geringe Skelettmuskelmasse eine weit verbreitete Erkrankung. Wenn sie nicht richtig behandelt wird, bringt sie viele Gefahren mit sich. Erstens wird der Alterungsprozess des Körpers beschleunigt, die Widerstandskraft und die Immunfunktion werden verringert und die Menschen fühlen sich müde. Schließlich werden die Knochen brüchiger und die Wahrscheinlichkeit eines Bruchs wird stark erhöht, was die körperliche und geistige Gesundheit des Patienten ernsthaft gefährdet. Daher muss dies ernst genommen werden.

1. Der Schaden einer schwachen Skelettmuskulatur

1. Der Körper altert schnell, der Grundumsatz nimmt ab, die Haut wird schlaff, Fett sammelt sich leicht an, Widerstandskraft und Immunität nehmen ab, die Muskelausdauer nimmt ab, der Körperkern ist relativ schwach und es kommt leicht zu Müdigkeit.

2. Die Lenden- und Halswirbel sind nicht geschützt und die Wahrscheinlichkeit einer Lendenmuskelzerrung sowie einer Schulter- und Nackenzerrung ist höher. Die Körperhaltung ist gebeugt, gebeugt und das Schulterblatt drückt auf die umliegenden Nerven und Blutgefäße. Menschen mittleren Alters sind anfällig für Osteoporose und Knochenbrüche.

2. Muskelstruktur und Morphologie

Der menschliche Körper hat viele Muskeln, ihre Grundstrukturen sind jedoch ähnlich. Ein typischer Muskel kann in den Bauch in der Mitte und die Sehnen an beiden Enden unterteilt werden. Der Venter ist der Hauptteil des Muskels, der aus Bündeln quergestreifter Muskelfasern besteht. Er ist rot, weich und kann sich zusammenziehen. Die Sehne tendo ist eine schnur- oder flachbandartige Struktur aus parallelen Kollagenfaserbündeln. Sie ist weiß und glänzend, besitzt jedoch keine Kontraktionsfähigkeit. Die Sehne ist am Knochen befestigt und fest mit der Knochenhaut verwoben. Der Bauch und die Sehne des breiten Muskels sind membranös, die Sehne wird Aponeurose genannt. Die Oberfläche des Muskelbauches ist mit einer bindegewebigen Außenmembran überzogen, die an beiden Enden mit Sehnengewebe verwachsen ist.

3. Grundsätze der Muskelbenennung

Muskeln können nach ihrer Form, Größe, Lage, ihrem Ursprung und Ansatz, ihrer Faserrichtung und Funktion benannt werden. Manche werden nach ihrer Morphologie benannt, wie etwa der Trapezmuskel, die Rautenmuskeln, die Deltamuskeln und der Piriformis; manche werden nach ihrer Position benannt, wie etwa der Subscapularis, der Supraspinatus, der Infraspinatus und der Brachialis; manche werden nach einer Kombination aus Position und Größe benannt, wie etwa der große Brustmuskel, der kleine Brustmuskel und der große Gluteus; manche werden nach ihrem Ursprung und Ansatz benannt, wie etwa der Musculus sternocleidomastoideus und der Musculus omohyoideus; manche werden nach der Faserrichtung und -lage benannt, wie etwa die äußeren schrägen Bauchmuskeln und die äußeren Interkostalmuskeln; manche werden nach ihrer Funktion benannt, wie etwa der Supinator und der Masseter; manche werden nach ihrer Funktion in Kombination mit anderen Faktoren benannt, wie etwa der Musculus pronator teres, der Musculus adductor longus und der Musculus flexor digitorum superficialis. Das Verständnis der Benennungsprinzipien von Muskeln hilft Ihnen dabei, diese zu verstehen und sich daran zu erinnern.