Wird der Bauch größer, wenn zu viel Feuchtigkeit vorhanden ist?

Feuchtigkeit im Körper ist ein Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. Feuchtigkeit entsteht durch langfristige Vernachlässigung regelmäßiger Ernährung oder durch langfristigen Verzehr reizender oder kalter Lebensmittel. Langfristige starke Feuchtigkeit kann leicht zu Fettleibigkeit und einem vergrößerten Bauch führen. Feuchtigkeit kann leicht zu Verstopfung führen und Körperabfälle können sich im Darm ansammeln, was zu einem vergrößerten Bauch und überschüssigem Bauchfett führt.

Wird der Bauch größer, wenn zu viel Feuchtigkeit vorhanden ist?

Menschen mit Feuchtigkeit sind am wahrscheinlichsten fettleibig. Schröpfen und Schaben nach chinesischer Medizin haben bestimmte Auswirkungen auf die Beseitigung von Feuchtigkeit und die Gewichtsabnahme. Wenn Sie Ihren dicken Bauch vollständig loswerden möchten, reicht es definitiv nicht aus, einfach nur Diätpillen einzunehmen, die Fett ausscheiden und den Stuhlgang fördern. Sie müssen zunächst die Feuchtigkeit aus dem Körper entfernen. Sobald die Feuchtigkeit verschwunden ist, wird Ihr dicker Bauch auf natürliche Weise schrumpfen und Ihre dickbäuchige Taille, Ihr tellerförmiges Gesicht und Ihre dicken Arme werden ebenfalls kleiner.

Ursachen für hohe Luftfeuchtigkeit

1. Mundgeruch, Körpergeruch, Feuchtigkeit und Hitze im Körper, Pilzbefall und nach oben und außen austretender übler Geruch.

2. Fettleibigkeit, dicker Bauch, drei Bauchfalten, kann nicht abnehmen, nimmt nach dem Abnehmen wieder zu, Feuchtigkeit dringt in das Unterhautgewebe ein und beeinträchtigt die Fettverbrennung. Wenn die Feuchtigkeit nicht entfernt wird, kann das Fett nicht reduziert werden.

3. Der Stuhl ist locker, klebrig und stinkt, und er kann nicht vollständig entleert werden. Übermäßige Feuchtigkeit führt dazu, dass „Feuchtigkeit am Darm klebt“, die Häufigkeit des Stuhlgangs zunimmt und es sich anfühlt, als ob es keinen vollständigen Stuhlgang gibt.

4. Ein dicker Bauch ist eine Brutstätte der drei hohen Symptome, die leicht zu Arteriosklerose, Hirnthrombose, koronarer Herzkrankheit führen und leicht Schlaganfall, plötzlichen Tod und Fettleber auslösen können!

Schauen Sie sich das an. Wenn Sie 1-2 der oben genannten Symptome haben und zusätzlich fettleibig sind und nicht abnehmen können, bedeutet das, dass Ihre Fettleibigkeit durch Feuchtigkeit verursacht wird. Wenn Sie die Feuchtigkeit nicht aus Ihrem Körper entfernen, wird das Abnehmen kaum wirksam sein. Dies ist auch der Grund, warum Ihr Gewicht zu- statt abnimmt, selbst wenn Sie täglich Diätpillen einnehmen.

So beugen Sie Feuchtigkeit vor

1. Um mit der Feuchtigkeit des Körpers fertig zu werden, können Sie mehr Nahrungsmittel essen, die die Milz stärken und die Diurese fördern, wie zum Beispiel Amaranth, Linsen, Wintermelone, Coix-Samen, Mungbohnen, Wassermelonenschale usw. Amaranth-Stängel schmecken kühl und süß. Sie sind reich an Kalzium, das vom menschlichen Körper leicht aufgenommen wird. Sie wirken außerdem entgiftend und hitzelösend, fördern die Harnausscheidung, füllen das Blut auf und stoppen Blutungen. Linsen haben eine nährende und kräftigende Wirkung auf den Körper, regenerieren Milz und Qi, lindern Hitze und Feuchtigkeit, fördern die Diurese und reduzieren Schwellungen.

2. Wenn die Luftfeuchtigkeit im Raum sehr hoch ist, empfiehlt es sich, für eine Luftzirkulation zu sorgen, damit die Luft die Feuchtigkeit abtransportieren kann. Wenn der Boden nass ist, wischen Sie ihn sofort, um zu verhindern, dass sich die Feuchtigkeit staut. Wenn auch draußen die Luftfeuchtigkeit sehr hoch ist, können Sie Ventilatoren und Klimaanlagen einschalten, um mit diesen Geräten die Luftkonvektion aufrechtzuerhalten.

3. Essen Sie weniger süße und fettige Speisen. Essen Sie in einer so feuchten Umgebung keine Nahrungsmittel, die Ihre Milz und Ihren Magen schädigen. Zum Beispiel kalte Speisen und kalte Getränke. Auch wer gerne Süßigkeiten isst, sollte auf den Genuss von Süßigkeiten verzichten, denn „Süßes macht nässend“.

4. Vermeiden Sie den Verzehr von rohen oder kalten Speisen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass rohe und kalte Nahrungsmittel, Eiscreme oder kühles Gemüse und Obst die Verdauungs- und Aufnahmefunktionen von Magen und Darm behindern, weshalb von einem Verzehr in unbegrenzten Mengen abgeraten wird. Beispielsweise bei Blattsalaten, Wassermelonen, Kohl und Bittergurken usw. fügt man beim Kochen am besten Zwiebeln und Ingwer hinzu, um die Kälte des Gemüses zu mildern.

5. Wenn Sie Ihre Haare im Freien waschen, massieren Sie Ihr nasses Haar nach der Verwendung von Shampoo niemals, da sonst Feuchtigkeit in die Kopfhaut eindringen kann (föhnen Sie Ihr Haar vor der Massage trocken). Trocknen Sie Ihren Körper nach dem (Haar-)Duschen gründlich ab.