Was verursacht eine Degeneration der Wirbelsäule?

Die Wirbelsäule ist ein wichtiger Teil unseres Körpers. Sie steht in direktem Zusammenhang mit unserem Leben. Wenn es Probleme mit der Wirbelsäule gibt, hat dies große Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Wenn wir älter werden, altert auch unsere Wirbelsäule. Deshalb sollten wir im Leben das Rauchen und Trinken kontrollieren, weniger reizende und fettige Speisen zu uns nehmen und auf regelmäßige körperliche Bewegung achten, wenn wir lange stehen oder arbeiten.

1. Altersfaktor:

Im Allgemeinen nehmen mit zunehmendem Alter das Ausmaß und der Umfang degenerativer Veränderungen der Wirbelsäulenknochen, Gelenke, Bänder und anderer Gewebe weiter zu. Allerdings sind Ausmaß und Umfang degenerativer Veränderungen im gleichen Alter möglicherweise nicht mehr die gleichen, was hauptsächlich auf verschiedene erworbene Faktoren zurückzuführen ist.

2. Chronische Belastung :

Degenerative Veränderungen der Wirbelsäule durch chronische Belastungen umfassen drei Aspekte.

① Chronische Belastungen durch Beruf, Art der Tätigkeit etc. Aufgrund unterschiedlicher Berufe können die Arbeitsumgebung und die Art der Arbeit früher zu degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule führen oder den Grad der degenerativen Veränderungen verschlimmern. Beispielsweise neigen Menschen, die lange Zeit mit dem Kopf nach unten arbeiten oder am Schreibtisch arbeiten, zu Nackenmuskelzerrungen und zervikaler Spondylose; Menschen, die lange Zeit Hebe- oder Bückarbeiten verrichten, neigen zu degenerativen Veränderungen der Lendenwirbelsäule. Beruf und Art der Tätigkeit sind daher in gewissem Sinne auch Ursachen für Erkrankungen.

② Langfristig schlechte Körperhaltung. Im Alltag und bei der Arbeit können eine schlechte Haltung und Position das Körpergleichgewicht allmählich zerstören. Es muss kein offensichtliches Trauma in der Anamnese vorliegen, um Nacken-, Taillen- und Rückenschmerzen zu verursachen, die unweigerlich zu vorzeitigen degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule führen.

③ Langfristige, hochintensive Aktivitäten. Da die Gelenkbewegungen des menschlichen Körpers begrenzt sind, gilt dies auch für die Wirbelgelenke. Die Bewegungen der Wirbelgelenke sind vielschichtig und umfassen hauptsächlich Beugung, Streckung, seitliche Beugung und Drehung. Beispielsweise bewegt sich die Lendenwirbelsäule hauptsächlich in Beugung und Streckung und kann sich auch seitwärts beugen, fast ohne Rotation; die Brustwirbelsäule bewegt sich hauptsächlich in seitlicher Beugung und Rotation, mit weniger Beugung und Streckung. Der Bewegungsbereich der Wirbelsäule ist im Bereich der Hals- und oberen Lendenwirbel am größten, insbesondere an den zervikal-thorakalen und thorakolumbalen Übergängen. Deshalb sollten wir im täglichen Leben und bei der Arbeit nach Möglichkeit Aktivitäten vermeiden, die nicht mit der Physiologie der Wirbelsäule vereinbar sind. Auch eine langfristige und übermäßige körperliche Belastung kann zu vorzeitigen oder beschleunigten degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule führen. So leiden beispielsweise Kunstturner oder Akrobaten häufig an degenerativen Wirbelsäulenerkrankungen.

3. Trauma:

Die Wirbelsäule, insbesondere die Hals- und Lendenwirbelsäule, ist einer der beweglichsten Teile des menschlichen Körpers. Im Vergleich zu anderen Teilen treten degenerative Veränderungen früher oder in schwererem Ausmaß auf. Wenn die Wirbelsäule ein Trauma erleidet, können degenerative Veränderungen der Wirbelsäule aufgrund ihrer schlechten Kompensationsfähigkeit häufig vorangetrieben oder beschleunigt werden.