Lebensmittel, die die Einnistung beeinträchtigen

Jede Familie möchte Kinder haben, denn nur mit Kindern ist die Familie komplett. Heutzutage leiden viele Paare an Unfruchtbarkeit, die meisten davon sind altersbedingt. Obwohl die menschliche Fruchtbarkeit mit dem Alter abnimmt, lässt sich nicht leugnen, dass Lebensstilfaktoren keinen Einfluss auf die Fruchtbarkeit haben. Wer nicht unfruchtbar bleiben möchte, muss den Kontakt zu diesen Menschen meiden. Welche Nahrungsmittel beeinträchtigen die Einnistung?

1. Karotten

Karotten sind ein gesundes Gemüse, das jeder liebt, Frauen sollten sie jedoch mit Vorsicht genießen. Studien haben gezeigt, dass der Verzehr großer Mengen Karotten bei Frauen den Eisprung hemmt und zu Unfruchtbarkeit führt. In diesem Zusammenhang haben Ärzte der Johns Hopkins School of Medicine in den USA die gleiche Entdeckung gemacht und sind davon überzeugt, dass ein Übermaß an Karotin die Synthese von Progesteron in den Eierstöcken beeinträchtigt und dadurch den Eisprung beeinflusst.

Machen Sie sich jedoch nicht zu viele Sorgen. Solange Sie es nicht wie Kaninchen jeden Tag als Grundnahrungsmittel behandeln, ist es kein Problem, es gelegentlich zu essen.

2. Alkohol

Der Hauptbestandteil von Alkohol ist Ethanol. Übermäßiger Ethanolkonsum kann bei Männern Vasospasmen und Hodendysplasie verursachen und die Spermatogenese beeinträchtigen.

3. MSG

Der Hauptbestandteil von MSG ist Mononatriumglutamat. Nachdem Glutamat in den menschlichen Körper gelangt ist, verbindet es sich mit Zink im Blut und es entsteht Zinkglutamat, das aus dem Körper ausgeschieden wird und so zu Zinkmangel im menschlichen Körper führt. Zink ist ein wichtiger Nährstoff für die Entwicklung von Säuglingen und Kleinkindern. Andererseits beeinträchtigt ein langfristiger Zinkmangel bei Männern die Hypophysenfunktion und führt zu Störungen der Spermatogenese.

4. Bittermelone

Studien haben ergeben, dass Bittermelone eine unfruchtbarkeitshemmende Wirkung hat. Der Hauptbestandteil, das Bittermelonenprotein, kann die Differenzierung des Endometriums hemmen und die Einnistung des Embryos in der frühen und mittleren Schwangerschaft beeinträchtigen.

5. Frittierte Lebensmittel

Frittierte Lebensmittel machen nicht nur dick, die darin enthaltenen Transfette können bei Frauen auch das Unfruchtbarkeitsrisiko um 70 % erhöhen.

6. Tofu

Ich hätte nie gedacht, dass gesunder und nahrhafter Tofu zum „Killer“ der Unfruchtbarkeit werden könnte. George, Harvard Schule für öffentliche Gesundheit

Dr. Chavarro führte einst eine sechsjährige Studie über Tofu durch, bei der er 99 Männer befragte. Er kam zu dem Schluss, dass Männer, die täglich Sojaprodukte essen, eine deutlich geringere Spermienzahl haben als Männer, die weniger Sojaprodukte essen.

Dies liege daran, dass Sojaprodukte reich an Isoflavonen seien, einer Art Phytoöstrogen, erklärte er. Wenn Männer zu viel davon konsumieren, beeinträchtigt dies ihren männlichen Hormonspiegel. Männer sollten deshalb nicht zu viele Sojaprodukte zu sich nehmen, höchstens dreimal pro Woche und jeweils nicht mehr als 100 Gramm.

7. Schweineniere

Viele Menschen sind mit dem Konzept „Du bist, was du isst“ einverstanden und betrachten Schweinenieren daher oft als gutes Nierenstärkungsmittel. Was die Leute nicht wissen: Es ist auch ein „Spermienkiller“. Schweinenieren, Schweinehoden und andere innere Organe enthalten unterschiedliche Mengen des Schwermetalls Cadmium. Sobald es vom menschlichen Körper aufgenommen wird, wirkt sich Cadmium nicht nur auf die Anzahl der Spermien aus, sondern schädigt auch die Chromosomen und beeinträchtigt die Empfängnis.

8. Kaffee

Obwohl Kaffee gut schmeckt, wirkt sich langfristiger Kaffeegenuss auf die Anzahl und Vitalität der Spermien aus. Forscher haben herausgefunden, dass die Qualität und Quantität der Spermien bei Männern, die täglich drei Tassen Kaffee trinken, erheblich beeinträchtigt sind. Wenn sich diese defekten Spermien mit der Eizelle verbinden, kann dies zu körperlichen Defekten beim Kind führen.