Was passierte, als ich im Schlaf verwirrt war?

Verwirrtheit im Schlaf ist eine Manifestation eines Albtraums. Wenn wir schlafen, träumen wir oft. Dies liegt daran, dass wir im Schlaf zwischen Tiefschlaf und Leichtschlaf wechseln. Bei einem Albtraum befindet sich das Gehirn in einem leichten Schlafzustand, der Körper ist jedoch nicht wach, was dazu führt, dass man sich wie verzaubert fühlt und sich nicht bewegen kann. Dies ist ein normales physiologisches Phänomen und es besteht kein Grund zur übermäßigen Nervosität. Dieser Artikel stellt die Einzelheiten vor.

Dies ist ein weit verbreitetes physiologisches Phänomen. Es ist bei Menschen allgemein als „Schlaflähmung“ bekannt. In der Medizin wird es „Schlaflähmung“ genannt. Schlaflähmung bezieht sich auf das Phänomen, dass sich eine Person während der Augenbewegungsphase des Schlafs nicht bewegen kann. Andererseits bezieht es sich auf eine Krankheit. Das heißt, der Körper ist in einen Schlafzustand eingetreten und befindet sich nach dem Aufwachen immer noch in einem gelähmten Zustand, während das Bewusstsein wach ist.

Es ist ein notwendiger Prozess, dass der Körper während des Schlafs in einen gelähmten Zustand gerät, um zu verhindern, dass die Person den Körper während des Träumens tatsächlich bewegt. Wenn sich der Körper bereits in diesem Stadium befindet, aber ein Teil des Gehirns noch voll funktionsfähig ist, tritt Schlaflähmung auf. Schlaflähmung wird oft von Panikattacken begleitet, da die Person noch bei Bewusstsein ist. Sie wird auch von akustischen und visuellen Halluzinationen begleitet, was ebenfalls sehr typisch für Schlaflähmung ist. Dann tritt allmählich der „Traum“ ein. Es kommt normalerweise zu „falschem Erwachen“, d. h. die Person wacht auf und stellt fest, dass sie immer noch träumt und in Wirklichkeit noch schläft. Solche „falschen Erwachen“ wiederholen sich normalerweise viele Male, begleitet von Angst vor dieser endlosen Wiederholung. Normalerweise können diese Wiederholung und Lähmung unterbrochen werden, beispielsweise indem man versucht, den kleinen Finger zu bewegen. Schlaflähmung geht oft mit Atembeschwerden und einem Gefühl von Geräuschen in den Ohren einher.

Sie wird oft mit einem Durchblutungsproblem verwechselt. Viele Menschen haben einmal Schlaflähmung erlebt. Manche Menschen erleben sie häufig. Schlaflähmung kann auch ein Symptom von Narkolepsie sein. Schlaflähmung ist nicht ungewöhnlich. Sie kann als normales physiologisches Phänomen betrachtet werden. Sie hat nichts mit Geistern zu tun und hat keine negativen Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit. Sie tritt normalerweise eher unter Bedingungen von hohem Stress, übermäßiger Müdigkeit, unregelmäßiger Arbeit und Ruhe, Schlaflosigkeit und Angst auf.

Dies geschieht normalerweise, wenn Sie schwach oder besonders müde sind. Die allgemeine materialistische Erklärung ist, dass die Schlafhaltung falsch ist oder ein Problem mit einem Körperteil vorliegt. Der Idealismus glaubt, es handele sich um eine Schlaflähmung! Es gibt andere Räume um uns herum. Es ist für sie nicht leicht, sich Ihnen zu nähern, wenn Ihr Körper gesund ist und Ihre positive Energie ausreicht. Sie können Ihre Gelegenheit nur nutzen und sich einschleichen, wenn Sie schwach sind. Eine gute Möglichkeit ist, nach dem Aufwachen nicht gleich wieder einzuschlafen. Besser ist ein Platzwechsel.