Wo ist das Yongquan-Blut auf der Fußsohle?

Akupunkturpunkte sind ein wesentlicher Bestandteil der Theorie der chinesischen Medizin. Sie bilden die Grundlage der Therapie der chinesischen Medizin. Verschiedene Akupunkturprinzipien können zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt werden und bringen dem Körper viele Vorteile. Beispielsweise ist der Yongquan-Akupunkturpunkt ein sehr berühmter Akupunkturpunkt. Die Verwendung verschiedener Methoden zur Stimulation des Yongquan-Akupunkturpunkts kann dem Körper bessere Konditionierungseffekte verleihen, verschiedene Krankheiten verhindern usw. Schauen wir uns an, wo sich der Yongquan-Punkt auf der Fußsohle befindet.

Der Yongquan-Punkt befindet sich in der Vertiefung an der Vorderseite des Fußes, ein Drittel des Weges zwischen den Enden der Zwischenräume zwischen dem 2. und 3. Zeh und der Ferse. Wenn Sie Ihre Zehen kräftig beugen, ist die Vertiefung, die an der Vorderseite der Fußsohle erscheint, der Yongquan-Punkt.

[Wirkungen und Vorteile der Massage des Yongquan-Akupunkturpunkts]

1. Durch sanftes Drücken des Yongquan-Punkts kann das autonome Nervensystem durch Meridianübertragung regulieren, die Blutgefäße erweitern, die Durchblutung der Haut fördern, die Ausscheidung von Giftstoffen beschleunigen und die Blutviskosität verringern.

2. Es aktiviert das innere Qi des Nierenmeridians, stärkt das Fundament, verlängert das Leben, leitet Wärme ab und erzeugt Energie. Es sorgt für ausreichende Nierenessenz, klare Ohren und Augen, eine normale Entwicklung, reichlich Energie, eine starke Herzfunktion, starke und nicht schwache Taille und Knie und kraftvolles Gehen.

3. Lindert und behandelt Neurasthenie, Energieverlust, Müdigkeit, Frauenkrankheiten, Schlaflosigkeit, Hypersomnie, Bluthochdruck, Schwindel, Angstzustände, Diabetes, allergische Rhinitis, Wechseljahrsbeschwerden, Kälteintoleranz, Nierenerkrankungen usw.

4. Lindert und behandelt Kopfschmerzen, Schwindel, verschwommenes Sehen, Halsschmerzen, trockene Zunge, Aphonie, Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Schwierigkeiten beim Stuhlgang, Krämpfe bei Kindern, heiße Fußsohlen, Epilepsie, Cholerakrämpfe, Ohnmacht usw.

5. Behandeln Sie Altersasthma, Schwäche in Taille und Beinen, Taubheit, Tinnitus usw.

【Freundliche Tipps】

1. Reiben Sie den Akupunkturpunkt Yongquan: Setzen Sie sich aufrecht auf einen Stuhl, stellen Sie zuerst Ihren rechten Fuß auf Ihr linkes Bein, halten Sie Ihre Zehen mit der rechten Hand und reiben Sie dann mit Ihrer linken Handfläche den Akupunkturpunkt Yongquan an der Sohle Ihres rechten Fußes, bis die Fußsohle warm wird. Legen Sie dann Ihren linken Fuß auf Ihr rechtes Bein und reiben Sie mit Ihrer linken Handfläche den Yongquan-Punkt an der Sohle Ihres rechten Fußes, bis die Fußsohle warm wird.

2. Den Yongquan-Akupunkturpunkt einweichen: Jeden Abend vor dem Schlafengehen die Füße in heißes Wasser einweichen. Die Wassermenge sollte so hoch sein, dass Sie sich daran gewöhnen können. Fügen Sie ein wenig Salz hinzu und lassen Sie es 15 bis 30 Minuten einweichen.

3. Klopfen Sie auf den Yongquan-Akupunkturpunkt: Setzen Sie sich mit ausgestreckten Beinen auf das Bett oder setzen Sie sich im Schneidersitz hin. Klopfen Sie dann mit beiden Händen sanft und natürlich auf den Yongquan-Akupunkturpunkt. Klopfen Sie am besten so lange, bis Sie ein warmes Gefühl an Ihren Fußsohlen spüren.