Was kann man anstelle von Plastikfolie verwenden?

Jeder hat zu Hause einen Kühlschrank. Wenn Essensreste übrig bleiben, werden sie zur Kühlung in den Kühlschrank gelegt, um zu verhindern, dass die Lebensmittel verderben. Normalerweise wickelt man Lebensmittel in eine Lage Plastikfolie ein, bevor man sie in den Kühlschrank legt, denn so lassen sie sich leichter konservieren. Zum Erhitzen einfach die Plastikfolie durchstechen und direkt erhitzen. Aber manchmal ist keine Plastikfolie zur Hand. Was können wir also anstelle von Plastikfolie verwenden?

Zum Abdecken von Speisen können Sie statt Frischhaltefolie auch hitzebeständige Teller aus Glas oder Porzellan verwenden.

2. Hinweise zur Verwendung von Frischhaltefolie

1. Halten Sie beim Erhitzen fettiger Speisen die Plastikfolie von den Speisen getrennt und vermeiden Sie den direkten Kontakt zwischen beiden. Beim Erhitzen von Lebensmitteln kann das Speiseöl eine sehr hohe Temperatur erreichen, wodurch die Plastikfolie reißen und am Lebensmittel kleben bleiben kann.

3. Die auf jeder Frischhaltefolienmarke angegebene maximale Hitzebeständigkeitstemperatur ist unterschiedlich und unterscheidet sich teilweise um etwa 10 °C. Bei höheren Temperaturen im Mikrowellenherd erreicht sie im Allgemeinen etwa 110 °C. Wenn eine langfristige Erwärmung erforderlich ist, sollten Sie darauf achten, Frischhaltefolie mit höherer Hitzebeständigkeit zu wählen.

3. Das Prinzip der Plastikfolie zur Gewichtsabnahme

Die Methode zur Gewichtsabnahme mit Plastikfolie nutzt die geringe Luftdurchlässigkeit der Plastikfolie, um die Temperatur bestimmter Körperteile stark anzuheben. Um die Wärme abzuleiten, schwitzt der Körper stark und verbrennt Fett, wodurch letztendlich der Effekt der Gewichtsabnahme erreicht wird. Das Prinzip ist jedoch das gleiche wie bei Diuretika: Sie reduzieren lediglich das Körperwasser, um das Ziel der Gewichtsabnahme zu erreichen, verlieren jedoch kein Fett.

1. Erhöhen Sie die Körpertemperatur und beschleunigen Sie den Stoffwechsel

Bei der Gewichtsverlustmethode mit Plastikfolie kann die geringe Luftdurchlässigkeit der Plastikfolie ausgenutzt werden, um die Temperatur und Wärme bestimmter Körperteile drastisch zu erhöhen. Wenn unsere Körpertemperatur steigt, scheidet der Körper automatisch überschüssiges Wasser aus, regt den Stoffwechsel an und beschleunigt so die Fettverbrennung.

2. Fördert Schwitzen, Entgiftung und Gewichtsverlust

Wenn der menschliche Körper nicht schwitzt, können Giftstoffe nicht ausgeschieden werden. Das Einwickeln des Körpers in Plastikfolie kann das Schwitzen fördern. Schweiß wird aus den Schweißdrüsen oder Talgdrüsen ausgeschieden. Beim Schwitzen werden auch Abfallprodukte aus dem Körper ausgeschieden, wodurch der Körper entgiftet und Gewicht verloren geht. Natürlich ist zu starkes Schwitzen nicht gut für die Gesundheit. Wenn der menschliche Körper schnell und stark schwitzt, neigt er zur Dehydrierung, das Blutvolumen nimmt ab und das Plasma konzentriert sich, was die Belastung des Herzens erhöht.