Juckreiz durch trockenes Blut

Mit zunehmendem Arbeits- und Lebensdruck entwickeln viele Menschen, insbesondere Frauen, Bluthochdruck. Dies hängt mit einem unregelmäßigen Lebensstil oder übermäßiger Müdigkeit zusammen. Bei Frauen, die zur Arbeit gehen und sich um Kinder kümmern, besteht die Gefahr eines Qi- und Blutmangels, und auch Juckreiz aufgrund des Bluthochdrucks tritt häufig auf. Frauen sollten ihre Zeit möglichst sinnvoll einteilen, langes Aufbleiben vermeiden und sich angemessen entspannen.

Trockenes und heißes Blut ist eine Blutkrankheit. Der Ausbruch der Krankheit äußert sich hauptsächlich in einer Überhitzung des Blutes im Körper des Patienten. Es treten auch Symptome an der Außenseite des Körpers auf, normalerweise Geschwüre oder sogar Rötungen im Mund. Diese Krankheit sollte mit innerer Konditionierung und Diättherapie behandelt werden. Essen Sie in Ihrer täglichen Ernährung keine kalorienreichen Lebensmittel. Es ist besser, mehr warme Lebensmittel zu essen, insbesondere Obst. Machen Sie geeignete Übungen, um die Widerstandskraft des Körpers zu stärken.

1. Diese 3 Lebensmittel können Sie im Sommer vor der Hitze schützen

Mit Beginn des Sommers wird es sehr heiß. Bei diesem heißen Wetter schwitzen wir oft sehr stark. Sie fühlen sich am ganzen Körper heiß und sehr unwohl. Das Wetter wird immer heißer. Was kann man den Sommer sonst noch tun, außer die Klimaanlage einzuschalten und weniger zu Hause zu bleiben? Hier sind drei Gemüsesorten, die Sie vor der Hitze schützen.

Die erste Kategorie sind Melonengemüse wie Wintermelone, Gurke, Bittermelone und Luffa

Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin können die meisten Melonen Hitze und Feuchtigkeit beseitigen, bei der Ausscheidung von Giftstoffen helfen und sind gute Nahrungsmittel zum Abkühlen und zur Vorbeugung von Hitzschlägen. Moderne Ernährungsforschungen belegen, dass der Wassergehalt der meisten Melonengemüse über 90 % beträgt und sie reich an verschiedenen Mineralien und Vitaminen sind, wodurch sie den im Sommer verlorenen großen Wasser- und Nährstoffverlust wirksam ausgleichen können.

Die zweite Kategorie umfasst kühles Gemüse wie Tomaten, Auberginen, Sellerie, Salat usw.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass der Verzehr von kühlem Gemüse im Sommer die Speichelproduktion fördert und den Durst löscht, Unruhe lindert und Hitze lindert, Hitze ableitet und entgiftet sowie entgiftet und Verstopfung lindert.

Die dritte Kategorie sind Gemüse mit „bakterizider“ Wirkung wie Knoblauch und Zwiebeln

Im Sommer sind die Temperaturen hoch, Keime vermehren und verbreiten sich schnell und Darmerkrankungen sind weit verbreitet. Zu dieser Zeit kann der Verzehr von vermehrt „antibakteriellen“ Gemüsesorten wie Lauch, Zwiebeln, Schnittlauch und grünem Knoblauch Erkrankungen vorbeugen.